Egy természetes gyógymód ami semmibe nem kerül…

 

„A nevetés a legjobb orvosság” – vallják az orvosok, bár néha olyan nehezünkre esik kicsikarni magunkból egy-egy mosolyt. Pedig nemcsak érzelmeinkre fejti ki jótékony hatását, javítva kedélyállapotunkat.

nevetes_idezet_586021_84800

A nevetés az egyik legjobb stresszoldó „fegyver”. Nincs is annál hatékonyabb, mint egy kiadós nevetés, ami egyensúlyban tarthatja a test és lélek harmóniáját.  Egyetlen nevetés többet érhet száz meg száz antidepresszánsnál!